Bác sĩ tốt nhất là chính mình tập 7

Nâng cao chất lượng sống ở người cao tuổi

Khi bước qua tuổi 50, nhiều chức năng của cơ thể bị suy giảm. Sự suy giảm chức năng ở mỗi người mỗi khác nhau, nhưng có một điều giống nhau là tuổi càng cao thì càng dễ mắc bệnh tật. Bởi trong vô số các chức năng sinh lý của người cao tuổi bị suy giảm thì chức năng đề kháng của cơ thể cũng bị suy giảm, các loại bệnh tật cũng theo đó mà phát sinh. Lúc đầu bệnh còn thoáng qua, dần dần bệnh cũng trở thành mãn tính, kéo dài, khó chữa…